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鱈魚怎么做給寶寶吃?

【鱈魚怎么做給寶寶吃?】鱈魚可做成鱈魚腸、蒸鱈魚、鱈魚菠菜粥給寶寶吃 。
1.鱈魚腸:將新鮮的鱈魚洗干凈,加入胡蘿卜、玉米等蔬菜,然后用料理機(jī)打碎與淀粉攪拌均勻,倒入模具放入蒸鍋中用小火蒸15分鐘,煮熟后放入碗內(nèi)冷卻后方可食用 。
2.蒸鱈魚:將新鮮的鱈魚洗干凈,去皮去刺、可以添加少量檸檬汁、蔥絲、姜絲去腥 。放入蒸鍋內(nèi)蒸熟后用勺子壓成泥,冷卻之后方可給寶寶食用 。
3.鱈魚菠菜粥:將新鮮的鱈魚洗干凈,去皮去刺后切成小塊備用 。菠菜洗凈后放入燒開的熱水中燙1分鐘,撈出浸泡冷水1分鐘后瀝干水分切成小段備用 。鍋內(nèi)放入白米和適量的水,小火燒開后加入鱈魚塊,待鱈魚煮熟后放入菠菜段,小火煮3分鐘后制作完成 。

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