最佳答案1、準(zhǔn)備材料:紫甘藍(lán)、辣椒、香蔥 。2、首先一定要選擇一棵新鮮的紫甘藍(lán) , 顏色發(fā)紫發(fā)亮 。3、把紫甘藍(lán)洗凈后,切成細(xì)條狀,記得要切均勻些 。4、把紅辣椒、香蔥洗凈后切成小圈圈 。5、鍋加入適量油,燒熱后放入辣椒、香蔥,翻炒兩下把紫甘藍(lán)也放進(jìn)去翻炒 。

1、準(zhǔn)備材料:紫甘藍(lán)、辣椒、香蔥 。
2、首先一定要選擇一棵新鮮的紫甘藍(lán) , 顏色發(fā)紫發(fā)亮 。

3、把紫甘藍(lán)洗凈后,切成細(xì)細(xì)的小條狀,記得要切的均勻些 。

4、把紅辣椒、香蔥洗凈后切成小圈圈 。

5、鍋加入適量油 , 燒熱后放入辣椒、香蔥,翻炒兩下把紫甘藍(lán)也放進(jìn)去翻炒 。

6、加入適量食鹽、胡椒粉、香醋,繼續(xù)翻炒,為了防糊鍋可以加入一些清水,火要大才能爆出香味 。

7、最后放上適量的雞精翻炒均勻后關(guān)火,盛入盤內(nèi)即可 。
【紫甘藍(lán)做法】

