1、靜心安神，荷葉茶具有靜心安神的作用 ?？茖W(xué)研究表明，荷葉對緊繃的神經(jīng)具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣 。
2、駐顏益色，荷葉茶還能夠養(yǎng)顏美容，荷葉中的維生素C，各種生物堿，具有抗氧化的作用，還能及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)，保持肌膚的美麗 。
3、清熱解暑 ， 荷葉茶味苦澀 ， 性辛涼，有清熱解暑的作用，可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，適用于治療暑熱煩渴 。
4、降壓利尿，常喝荷葉茶，還可以利尿、消水腫，更可擴(kuò)張血管、降血壓，對于體內(nèi)水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效 。
【荷葉茶的功效】5、減肥瘦身，荷葉茶還能夠加強(qiáng)脂肪代謝 ， 使腸胃暢通，將毒素排出體外，達(dá)到減肥瘦身功效 ， 輕松保持曼妙曲線，肥胖者可以常喝荷葉茶 。
6、降血脂，荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外，具有降血脂、降膽固醇的作用 ， 對高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果 。
7、緩解便秘，荷葉中含有荷葉堿，會對腸道形成刺激，促進(jìn)腸道排便 。有便秘跡象的人每天喝荷葉茶 ， 可以使大便暢通 。
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