你好，正常情況下懷孕后四個月就需要補鈣了，這個時期胎兒的骨骼開始生長發(fā)育，對鈣的需求量大，會從母體中吸取鈣，同時孕期孕婦新陳代謝也比較旺盛，母體容易缺鈣，所以補鈣非常重要 。
初產(chǎn)婦如果年紀比較輕，一般是從16周開始補鈣 。因為在孕四個月之前胎兒發(fā)育比較慢，所需要的營養(yǎng)也是比較少的，并不需要太多的鈣 。而且一般孕婦早期有早孕反應，胃口往往不好、還惡心、嘔吐，鈣對胃腸道有一定的刺激作用，可能會加重早孕反應 。
如果是高齡產(chǎn)婦或者是經(jīng)產(chǎn)婦、一般建議從知道懷孕就開始補鈣，鈣片最好是飯后吃，減少腸道的刺激 。
【孕婦鈣一般懷孕幾個月就可以補了?】隨著孕周的進展，補鈣量也應該有所增加，早期可以小量，到中晚期的鈣量會多一點，到晚期之后甚至哺乳期，也是需要補鈣的 。
孕期除了通過藥物補鈣，孕婦還應該保證營養(yǎng)均衡，多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、綠色蔬菜、豆制品、魚蝦等高蛋白，適當?shù)臅駮裉?，以利于鈣的吸收 。
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