一般指大米和面粉等糧食 。細(xì)糧是與粗糧相對的，其實是指那些經(jīng)過精細(xì)處理，將外面較粗糙的那一部分去掉的糧食，與粗糧相比，細(xì)糧中的蛋白質(zhì)含量更高，口感也更佳，且也更容易消化和吸收 。
細(xì)糧有哪些
大米，亦稱稻米，主要營養(yǎng)成分是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，是我國大部分地區(qū)人民的主要食品 。
面粉是一種由小麥磨成的粉狀物，主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類等，可以用來制作各種食物，比如面條、面包、蛋糕等 。
【細(xì)糧有哪些】粗糧主要包括玉米、高粱、紫米、燕麥、麥麩等谷類，以及黃豆、綠豆等各種干豆類 。
推薦閱讀
- 太空有沒有氧氣
- 有理數(shù)的乘法法則 有理數(shù)的乘法運算律
- 名人傳記有哪些 必讀名人傳記有哪些
- 支付寶實名認(rèn)證可以有幾個賬號
- 各行各業(yè)的人們需要使用哪些工具
- 拍拍貸借款未還齊有什么后果
- 重慶有哪些職業(yè)學(xué)校 重慶的職業(yè)學(xué)校有哪些
- 幾個月嬰兒能吃哪些水果?
- 紅小豆的功效與作用 紅小豆對人體有什么好處
- 鐵棍山藥的功效與作用 鐵棍山藥對人體有什么好處