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怎樣做出好吃的糖醋里脊?

?食材:豬里脊
輔料:大蒜、小蔥白、玉米面、淀粉
調(diào)料:食鹽、料酒、番茄醬、白醋、白糖
1.下面準(zhǔn)備食材
準(zhǔn)備豬里脊一塊,先切去筋膜,再把里脊肉改刀切成厚片,再切成條,放在清水中,洗凈后撈出,擠干水分放入盆中 。
2.下面開始腌制
盆中加入食鹽2克,料酒5克去腥,抓拌均勻后,腌制20分鐘給肉絲入味 。
技巧1:再準(zhǔn)備一個盆,放入一勺玉米面,一小勺淀粉,玉米面和淀粉的比例是2:1,加入植物油10克,植物油能使炸出的里脊肉口感更脆,倒入少許清水,攪拌成能夠拉絲的面糊備用 。
把腌好的肉絲,放在笊籬中摁壓出水分,放入調(diào)好的面糊中,肉絲表面均勻裹上面糊 。
3.下面準(zhǔn)備輔料
準(zhǔn)備大蒜幾粒,拍散后切成蒜末備用 。
準(zhǔn)備小蔥白一根,切成蔥圈備用 。
4.下面開始調(diào)糖醋汁
技巧2:盆中放入番茄醬15克,白醋15克,白糖20克攪拌均勻備用 。
5.下面把里脊肉炸制一下
鍋內(nèi)燒油,油溫五成熱時,油面輕微冒煙,把裹好糊的里脊肉,一個一個下入鍋中,這樣能防止里脊肉粘連 。
肉絲定型后,起鍋或者開小火,繼續(xù)下肉絲,這一步的目的是讓里脊肉生熟,色澤一致,保持開小火炸1分鐘,里脊肉表面微黃時撈出 。
技巧3:升高油溫至六成熱,把里脊肉倒入鍋中復(fù)炸20秒撈出控油,經(jīng)過復(fù)炸的里脊肉更加焦黃酥脆 。
6.下面開始烹飪
鍋內(nèi)留底油,油熱后,倒入蔥、蒜,翻炒出香味,從鍋邊淋入少許清水,倒入調(diào)好的糖醋汁 ,糖醋汁燒開后,加入食鹽1克入底味,淋入少許水淀粉,水淀粉能增加糖醋汁濃度,使糖醋汁更好的裹在里脊肉表面 。
開大火把糖醋汁收至濃稠起泡,倒入控過油的里脊肉,快速顛鍋翻炒給里脊肉上色,翻勻后即可出鍋 。
把里脊肉盛放在盤中,撒上少許蔥花,白芝麻點(diǎn)綴就能食用了 。
【怎樣做出好吃的糖醋里脊?】了,一道酸甜可口的糖醋里脊就做好了 。

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