做羊肉湯可以放花生油 。
羊肉湯功效:溫中暖下、明目養(yǎng)肝、健脾益胃 。材料:杞子、羊肉、米酒 。做法如下:
1、材料洗凈 , 羊肉切塊 。
2、把羊肉放進(jìn)混有白醋的沸水中稍滾片刻,再洗凈,然后瀝干水分 。
3、把老姜拍扁 , 燒油鍋,下老姜和羊肉稍炒片刻 。
4、最后把炒后的老姜、羊肉和杞子一起下瓦煲 。
【做羊肉湯時(shí)用加食用油嗎】5、加入清水,大火滾沸改小火 , 煲約2小時(shí),加米酒和鹽、花生油,再稍滾片刻便可 。
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