運(yùn)動過程中 ， 整個小腿會脹大，當(dāng)你停止運(yùn)動后，小腿收縮，摩擦神經(jīng)纖維，自然而然的引起小腿微弱瘙癢 ， 長期鍛煉后該現(xiàn)象會消失 。還有一個原因是為運(yùn)動時血液流量猛增的緣故 。
【為什么運(yùn)動后腿會癢】運(yùn)動前做充分的熱身，使身體預(yù)熱，就會減少癢的癥狀 。
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