【孕婦在懷孕期間可以吃海參的嗎?】孕婦可以吃一些海參，海參富含優(yōu)質蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、鈣等營養(yǎng)物質，是一種高蛋白、低膽固醇、低脂肪的滋補品 。具有補腎益精、補血潤燥、滋補胎兒、促進生產的作用 。海參含有大量的DHA，能促進胎兒的生長發(fā)育 。但是，在選擇海參時，要選擇純的、清淡的干海參，不要選擇含糖和添加劑的；對海鮮過敏的人不要吃海參；一次不要吃太多海參，吃得太多容易上火 。
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