晾干了效果更好 ， 也利于保存 。
首先采摘了蒲公英，洗干凈后曬干，曬干了以后留著冬季泡水喝 。采摘的時(shí)候要保留著蒲公英的根部 。
喝酒的人可以經(jīng)常喝蒲公英泡水 。因?yàn)楹染频娜藢?duì)肝臟損害很大，和蒲公英泡水能夠保護(hù)肝臟 。蒲公英還能排毒養(yǎng)顏 。
有乳腺疾病的女人要經(jīng)常喝蒲公英泡水 。蒲公英泡水可以疏通乳腺結(jié)節(jié)，祛腫排毒 。
蒲公英泡水有清腸胃排毒素的作用 ， 還能治療便秘和口臭 。有這些毛病的人可以經(jīng)常喝蒲公英泡水 。
但是要注意陰寒體質(zhì)的人不要喝蒲公英泡水，這樣的人喝了會(huì)加重病情 。
【蒲公英不曬能泡水喝嗎】脾胃不好的人最好別喝，蒲公英性寒 ， 脾胃不好的人喝了會(huì)導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題 。
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