可以，服鐵劑時吃維生素C是有好處的 。一是維生素C能讓小腸內(nèi)保持一定的酸度，使鐵元素呈可溶狀態(tài)以利小腸吸收 。二是血紅蛋白只有與二價鐵結(jié)合之后才能發(fā)揮攜氧的功能，但一部分二價鐵進入人體后會轉(zhuǎn)成三價鐵，維生素C的抗氧化能力能阻止這一過程 。
最好采用吞服，有些人服用鐵劑可能會出現(xiàn)牙齒色素沉著，還有一些人服用含鐵糖漿制劑時 ， 可能因某些藥物成分附著，使牙齒變色，建議在服藥后用清水漱口，減少藥物在牙齒附著和口腔內(nèi)滯留 。
【鐵劑和維c能同時吃嗎】服鐵劑吃維生素C促進吸收避免氧化 。
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