日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

為什么要綠色出行


為什么要綠色出行


【為什么要綠色出行】綠色出行,就是采用有益于健康,并對(duì)環(huán)境影響最小的出行方式,從而體現(xiàn)人與自然的和諧 。
業(yè)內(nèi)專家談到,公共汽(電)車、有軌電車、地鐵、輕軌等公共交通都是對(duì)環(huán)境有益的綠色交通工具 。發(fā)展綠色交通除了能減少城市空氣污染、節(jié)約能源外 , 還具有減少城市交通阻塞、有利于出行安全的優(yōu)點(diǎn) 。
小汽車的交通事故率是公共汽車的7.3倍 。據(jù)統(tǒng)計(jì) , 每年有四分之一的小汽車會(huì)發(fā)生不同程度的交通事故 。而公共汽(電)車、地鐵、輕軌等公共交通都是城市內(nèi)比較安全的交通工具 , 都市駕車族如果能夠在合理的范圍內(nèi)盡量多乘坐公共交通工具 , 可以大大提高安全性 。
研究表明,騎自行車可以預(yù)防大腦老化 , 提高心肺功能和神經(jīng)系統(tǒng)敏捷性,鍛煉下肢肌力和增強(qiáng)全身耐力,益壽延年 。由于周期性的有氧運(yùn)動(dòng)使鍛煉者消耗較多的熱量,可收到顯著的減肥效果 。
適當(dāng)?shù)牟叫?,可以增?qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán),預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病以及感冒等呼吸道疾病 。世界衛(wèi)生組織建議,每天步行30分鐘或步行上下班,是最安全、最佳的運(yùn)動(dòng)和減肥方式 。

    推薦閱讀