生命需要運(yùn)動(dòng) 。
運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉 。
日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能 。
散步促進(jìn)我的思想 ， 我的身體必須不斷運(yùn)動(dòng)，腦筋才會開動(dòng)起來 。
殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？或曰 ， 非困苦其身體，則精神不能自由，然所謂困苦者 ， 乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也 。
如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧 。
運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康 。
生命在于運(yùn)動(dòng) 。
身體虛弱 ， 它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧 。
為了使他有堅(jiān)強(qiáng)的心，就需要使他有結(jié)實(shí)的肌肉；使他養(yǎng)成勞動(dòng)的習(xí)慣，才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習(xí)慣；為了使他將來受得住關(guān)節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨 ， 就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦 。
【形容體育精神的名言】我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉 。
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