【蘋果能和西梅一起吃嗎】西梅酸甜爽口 ， 常用來制作果脯、蜜餞，果肉中含有大量的維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鉀等礦物質，而蘋果又稱為“智慧果” ， 富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸、果膠、膳食纖維及多種礦物質，有較高的營養(yǎng)價值，兩者食物性質相似，所含成分不沖突，可以一起食用 。
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