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1、真正的麥片適量的喝一般是不會(huì)上火，感覺(jué)上火了，估計(jì)跟加工方式和添加的物質(zhì)等情況有關(guān) 。
2、麥片牛奶粥是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐食品，加上雞蛋就更好了。
【燕麥上火嗎】3、但最好買原味燕麥片，不含糖份及其他添加劑。麥片是屬于粗糧的，燕麥粥長(zhǎng)期喝也不會(huì)上火。

燕麥上火嗎

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