【兩三天不排便怎么辦】兩三天都沒有排大便，這樣的情況首先需要考慮一下，和一定的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如吃了太多的不好消化的食物 ， 或者辛辣刺激的食物，喝水太少等，這種情況建議需要首先在飲食方面上需要調(diào)整，可以多吃一些含纖維素比較高的食物，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄?、菠菜、韭菜?。
同時(shí)，如果反復(fù)的不排便，也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w和腹部的順時(shí)針方向按摩 。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┛诜耐ū闼幬镞M(jìn)行治療 ， 通便的藥物可以選用乳果糖口服液、蘆薈膠囊、果導(dǎo)片等 。
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