【奶茶喝多了惡心怎么辦】
首先，要確定是什么原因?qū)е聬盒南胪?。
是因?yàn)楹攘诉@杯奶茶，還是說前后又吃了什么東西 ， 這個要好好想一下，然后再去分析是哪種食物或是飲料導(dǎo)致的，這樣才能對癥下藥 。
可以先用手按摩一下肚子
可以先按摩一下肚子和胃 ， 可以順時針按摩5圈，然后再逆時針按摩5圈，這樣子才會更舒服一些，幫助消化 。
可以走動走動
喝完奶茶想吐的話要起來走動走動，不要一直坐著 ， 走動一下也是可以幫助消化的 。
可以先不用藥物
如果不是很嚴(yán)重的話 ， 先不建議用藥物，如果是比較嚴(yán)重再去醫(yī)院看下就行的 。不能一有什么小問題就用藥，這樣不好，是藥三分毒 。
平時多注意飲食
不要暴飲，也不要暴食，要以素為主 ， 以肉為輔，少食多餐，飲食要有規(guī)律，不可以吃的太咸，太甜，太辣等 。
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