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菱角怎么吃 菱角可以生吃嗎

把菱角洗干凈后 , 加鹽泡半小時(shí)左右 , 再入鍋燒開,煮20分鐘左右 , 然后撈出來放涼就可以剝開吃了;還可以先將菱角去掉外殼 , 用清水洗凈放入蒸鍋里蒸熟,然后切成小丁 , 與粥一起煮幾分鐘,煮好后配上咸菜吃 。

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菱角說它是水果呢,生吃又不利于健康 , 說它是菜呢,又有點(diǎn)勉強(qiáng) 。不管是什么反正菱角是可以吃的一種食材,還有含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素 。下面介紹兩種菱角常見的吃法 。
水煮菱角
【菱角怎么吃 菱角可以生吃嗎】水煮菱角是最簡單的方法,先把菱角刷洗干凈,加鹽泡半小時(shí)左右,再入鍋燒開,煮20分鐘左右就可以了 。煮熟后的菱角放涼,然后隨時(shí)就可以剝開吃了 。
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菱角煮粥
菱角除了煮熟后直接吃,用來煮粥也是不錯(cuò)的一個(gè)方法 。把準(zhǔn)備好的菱角去掉外殼以后,用清水洗凈放入蒸鍋里蒸熟,然后再把它切成小?。?放到粥鍋中一起煮五六分鐘,就可以吃了 。

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