【汗蒸后沖澡嗎】汗蒸后 ， 身體的微循環(huán)和毛孔完全打開，身上會有很多出汗時皮下的皮脂腺分泌出來的皮脂 。如果汗蒸后立即去洗澡，自來水中的無害物質(zhì)容易通過毛孔進入皮膚里層 ， 洗澡也會將用來潤膚的皮脂洗干凈 。洗完澡后會發(fā)現(xiàn)，身體肌膚變得異常干燥 。另外，汗蒸結(jié)束后的身體處于酸堿性平衡的狀態(tài) ， 粘附在皮膚表層的細菌會被汗液殺死，馬上洗澡容易破壞身體酸堿平衡 。雖然汗蒸后不能馬上洗澡，但也不是說不能洗澡 。通常來講，汗蒸后6小時是可以進行沐浴的 。此時毛孔已經(jīng)閉合，肌膚問題也趨于正常 ， 洗澡能將身上的汗?jié)n都清理干凈，并讓身體皮膚不那么干燥 。
