【夏天拉肚子吃什么食物好】夏天拉肚子可以多吃一些富含維生素的水果 ， 如蘋果、梨、石榴、香蕉等 。飲食上要以清淡為主，可以多吃一些蔬菜、粥、米飯、面條、面包、餅干類的食物，辛辣油膩的食物肯定不要吃，避免刺激腸胃引起消化不良 。
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