【為什么每天要刷牙 每天刷牙是為啥】
牙齒健康既依賴于遺傳基因，又依賴于口腔衛(wèi)生 。刷牙作為保護(hù)牙齒的一種措施，簡(jiǎn)單廉價(jià)有效 。刷牙可以清除食物碎屑和部分牙面菌斑，并能按摩牙齦，減少口腔環(huán)境的致病因素 。刷牙可以預(yù)防牙周疾病和齲齒蛀牙等口腔常見問(wèn)題 。
如果你不能堅(jiān)持天天刷牙，那么牙面菌斑向齦下堆積，慢慢齦下會(huì)滋生很多大量的牙周致病菌，牙齦開始發(fā)炎腫大，導(dǎo)致牙周袋形成和牙槽骨吸收，最終造成牙周病的發(fā)生 。
選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌斑，維護(hù)口腔健康或延長(zhǎng)修復(fù)體的使用壽命 。如果刷牙方法不適當(dāng)，不但達(dá)不到刷牙的目的，反會(huì)引起各種不良后果，最常見的是牙齦萎縮和牙齒頸部的楔狀缺損 。
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