1、目標(biāo)堅(jiān)定 。知道自己所求為何物 ， 是第一步，而且也許是培養(yǎng)恒心毅力最重要的一步 。強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)可以驅(qū)使人超越諸多困境 。
2、渴望 。追求強(qiáng)烈渴望的目標(biāo)，相形之下是比較容易有恒心毅力，并堅(jiān)持到底 。
3、自立自強(qiáng) 。相信自己有能力執(zhí)行計(jì)劃，可以鼓舞一個(gè)人堅(jiān)持計(jì)劃不放棄 。
4、合作 。和他人和諧互助、彼此了解、聲息相通 ， 容易助長恒心毅力 。
【怎樣培養(yǎng)恒心】5、意志力 。集中心思，擬構(gòu)確切目標(biāo)，可以帶給人恒心毅力 。
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