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反式脂肪0是什么意思


反式脂肪0是什么意思


反式脂肪0是指不含反式脂肪 。
【反式脂肪0是什么意思】反式脂肪(Transfats) , 又稱為反式脂肪酸(Transfattyacid)、逆態(tài)脂肪酸 , 是一種不飽和脂肪酸(單元不飽和或多元不飽和) 。
和其他可在飲食中攝取的脂肪不同 , 反式脂肪對健康并無益處,也不是人體所需要的營養(yǎng)素 。食用反式脂肪會(huì)令“壞”的低密度脂蛋白膽固醇上升,并使“好”的高密度脂蛋白膽固醇下降,不利于身體健康 。

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