紅心獼猴桃糖分含量不高，100g獼猴桃糖份成分10g上下 。
每100克新鮮水果中糖份為11-20克的新鮮水果：香蕉蘋果、石榴、哈密瓜、桔子、蘋果、梨、荔技、芒果、彌猴桃等 。該類新鮮水果每100克可出示50-90大卡 。
【紅心獼猴桃糖分含量高嗎】此外，獼猴桃還富含豐富的維生素及礦物質(zhì)，其中的維生素C，可作為一種抗氧化劑 。獼猴桃中膳食纖維的含量也很豐富 ， 具有促進腸道蠕動的作用 。
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