燕窩浸泡24小時(shí)是不建議再吃的 ， 因?yàn)?4小時(shí)之后燕窩里面的營養(yǎng)成分基本上已經(jīng)消失了 ， 正常情況下燕窩浸泡4~6個(gè)小時(shí)就可以了 。
泡的時(shí)間太長營養(yǎng)流失的也就越多，所以再去吃它也并沒有什么價(jià)值了，不會(huì)給身體帶來什么好處 。
燕窩的種類不一樣 ， 所以泡發(fā)的時(shí)間長短也是有所不同的，應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行泡發(fā)，所以最好控制好它的時(shí)間以免浪費(fèi) 。
【燕窩泡24小時(shí)還能吃嗎】干燕窩需要先用水沖洗一下 ， 然后泡發(fā) 。在燕窩原產(chǎn)地，燕窩也可以放在冰箱里泡發(fā)，溫度在6℃都可以 。
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