【不放糖自制酸奶的熱量 不放糖自制酸奶的熱量】
酸奶是以牛奶為原料 , 經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑) , 經(jīng)發(fā)酵后 , 再冷卻灌裝的一種牛奶制品 。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多 。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點 , 而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短 , 成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品 。
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酸奶是以牛奶為原料 , 經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑) , 經(jīng)發(fā)酵后 , 再冷卻灌裝的一種牛奶制品 。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多 。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點 , 而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短 , 成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品 。