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泡腳的作用 應(yīng)該注意什么


泡腳的作用 應(yīng)該注意什么


1、作用
(1)促進(jìn)血液循環(huán) 。腳自古就有人體的第二心臟之說 。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠(yuǎn),而負(fù)擔(dān)最重,因此,這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好,醫(yī)學(xué)典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰 ?!庇绕涫菍?duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個(gè)極好的方法 。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò) 。從醫(yī)學(xué)理論來講,腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位,以及經(jīng)絡(luò),很多人都做過足療,按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí),會(huì)感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反 射區(qū)臟腑有問題 。
(3)對(duì)很多疾病的治療,有很好的輔助作用 。人們常說一句話說“富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳”,可見中藥泡腳的作用很大 。尤其是現(xiàn)代社會(huì),空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過中藥泡腳,可以加速體內(nèi)排寒 。
2、注意 。
(1)藥物需在煎好后,加入熱水中,為防燙傷皮膚,溫度應(yīng)以42―45攝氏度,時(shí)間以半小時(shí)為宜 。
(2)為保持水溫恒定,宜用木桶 。而金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定,因此,不推薦使用 。
(3)飯后不宜馬上足浴,易影響消化 。
(4)對(duì)藥物過敏者不宜 。
(5)有足癬者宜單獨(dú)使用浴具 。
【泡腳的作用 應(yīng)該注意什么】(6)中藥足浴經(jīng)皮膚吸收的藥物畢竟有限,且吸收速度慢,只能用于疾病的輔助治療,病情重者一定要去醫(yī)院就診,以免延誤病情 。

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