【吃水煮花生會胖嗎】適當(dāng)?shù)某运蠡ㄉ⒉粫?dǎo)致身體的肥胖 ， 但是如果過量吃水煮花生會引起肥胖 ?；ㄉ粌H含有了不飽和脂肪酸，同樣還含有了蛋白質(zhì)、維生素以及纖維素等等 ?；ㄉ泻?5%～35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白 ， 水溶性蛋白又稱為乳清蛋白，占花生蛋白的10%左右，鹽溶性蛋白占花生蛋白的90% 。鹽溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白 ， 花生球蛋白是由兩個亞基組成的二聚體，伴生花生球蛋白由6到7個亞基組成 。
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