【現(xiàn)在在減肥中晚飯能不能吃雞肉呢?】減肥中晚飯可以吃雞肉 。雞肉吃的比較多，有可能導(dǎo)致消化能力受損，食欲下降 。不利于消化 。晚飯要吃清淡一些，可以多吃蔬菜水果，避免吃一些不易消化的食物，要多喝溫開水，增加晚上的體育鍛煉 。
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