香菜是我們生活中比較熟悉的蔬菜，有的人覺的香菜好要多食用有的人覺的香菜可以食用但不能多，那么就來聊聊香菜到底可不可以多食用 。
香菜的好處
香菜用于做涼拌菜佐料，或燙料、面類菜中提味用 。香菜性溫，味辛，具有發(fā)汗透疹、消食下氣、醒脾和中之功效 。它能促進胃腸蠕動，有助于開胃醒脾，調(diào)和中焦，香菜也可以與其他食物搭配，以提高藥效 。
并且香菜具有很多的營養(yǎng)豐富，水分含量很高，內(nèi)含維生素C，胡蘿卜素，維生素B1，維生素B2以及豐富的鈣，鎂，磷等礦物質(zhì)以及蘋果酸鉀 。
香菜的副作用
1、患風寒外感者、脫肛及食欲不振者，小兒出麻疹者尤其適合 。
2、 香菜的副作用還表現(xiàn)為，對于身體素質(zhì)較差，體寒，乏力，以及容易精神倦怠體虛的患者，不宜食用香菜，會耗損人的精神，對人的身體產(chǎn)生不利的影響 。神經(jīng)衰弱患者也不宜食用 。
3、 服用一些藥物期間不宜食用香菜 。不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時食用香菜;服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效 。
4、患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人，不宜吃芫荽，吃了反而會加重病 。
【香菜能大量吃嗎?】香菜是一把雙刃劍如果你好好的利用它就會給你的生活帶來許多色彩反之貪圖它的味道多食用就會給自己帶來身體上的傷害 。
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