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海馬靈芝一起煲瘦肉可以嗎


海馬靈芝一起煲瘦肉可以嗎


海馬靈芝可以一起煲瘦肉 。
準備材料:海馬4只,蜜棗2顆,瘦肉300克,姜片3片 。
做法:
1、瘦肉洗凈切小塊,飛水并再次沖洗干凈 。
2、把海馬剁成小塊 。
3、燉盅洗凈,放入瘦肉粒,海馬粒,蜜棗 , 姜片 。
4、加水至燉盅9分滿 。
5、準備一大鍋水,把燉盅放在水中的蒸架上 。
【海馬靈芝一起煲瘦肉可以嗎】6、蓋上鍋蓋大火燒開水后,改中火慢燉3個小時左右即可 。

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