【睡在床上就算是睡覺了嗎】
睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現(xiàn)象 。人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，它的質(zhì)量好壞與人體健康與否有密切關(guān)系 ， 由此可見睡眠對每一個人是多么重要 。從某種意義上說，睡眠的質(zhì)量決定著生活的質(zhì)量 ?？墒且粋€人為什么要睡眠？這個問題一直是科學(xué)家想要徹底解決的問題 。最近，據(jù)英國《新科學(xué)家》雜志報道，科學(xué)家們針對睡眠的原因提出了幾種說法，從養(yǎng)精蓄銳的淺顯理論到涉及記憶處理的復(fù)雜理論 ， 都對人類的睡眠進行了全面的探討 。
所以睡在床上不算是睡覺
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