吃什么補(bǔ)臉上膠原蛋白
想要補(bǔ)充皮膚的膠原蛋白，可以在平時(shí)多吃一些豬蹄，銀耳，燕窩等富含膠原蛋白比較多的食物，
想要補(bǔ)充皮膚的膠原蛋白，可以口服一些膠原蛋白的保健品 。
但是面部皮膚的凹陷，除了身體缺少膠原蛋白以外，也有可能是皮膚或者是內(nèi)分泌的疾病導(dǎo)致的，建議你可以先到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行一個(gè)檢查，明確一下，是否有疾病方面的問(wèn)題 。隨意服用保健品，也有可能對(duì)身體造成副作用 。
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