忌洗澡
生病階段 ， 人體處于虛弱狀態(tài) ， 洗澡也會(huì)消耗大量體力 ， 如果室內(nèi)溫度不一致 ， 人體會(huì)著涼 ， 病情可能會(huì)進(jìn)一步加重 。
洗澡后 ， 人體的血液循環(huán)會(huì)加快 ， 同時(shí)消耗我們的內(nèi)能和體內(nèi)水分 ， 身體機(jī)能和免疫力的抵抗力會(huì)減弱 ， 所以在條件沒(méi)有完全好的情況下 ， 盡量不要洗澡 ， 如果出現(xiàn)出汗或局部不適 ， 可以用毛巾擦拭 ， 避免因沖洗全身而導(dǎo)致病程延長(zhǎng) 。
忌放松防護(hù)
新型冠狀病毒感染后 ， 不必要時(shí)盡量不要外出 。如有必要外出 ， 全程做好個(gè)人防護(hù) ， 外出時(shí)戴口罩 ， 不要放松防護(hù) ， 避免去人員密集場(chǎng)所 ， 避免乘坐公共交通工具 ， 減少傳染給他人的可能性 。
忌受風(fēng)寒
在轉(zhuǎn)陰后的半個(gè)月里 ， 沒(méi)有形成抗體期間一定要謹(jǐn)防受風(fēng)感冒 。以免復(fù)發(fā)甚至出現(xiàn)二次感染現(xiàn)象 。
你能做到嗎?
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