食材：青菜 1棵 、 米粉 1勺
烹飪步驟
步驟1/6
青菜用流水沖洗干凈，有時間建議浸泡一會再清洗 。
步驟2/6
鍋內(nèi)水燒開，放入青菜 。
步驟3/6
煮熟撈出，一般鍋里水變綠色，蔬菜變軟，顏色變深，就可以撈出來了 。
步驟4/6
放入料理機，打成泥 。葉菜類本身水分比較多，可以不用再加水了，直接打成泥就可以 。
步驟5/6
放入沖好的米糊中，攪拌均勻就可以喂給寶寶吃了 。
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