【喝枸杞的好處】枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統(tǒng)稱 。人們?nèi)粘Ｊ秤煤退幱玫蔫坭阶佣酁閷幭蔫坭降墓麑崱拌坭阶印?nbsp;， 而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種 。枸杞主要有養(yǎng)肝，滋腎，潤肺功能 。枸杞葉補虛益精，清熱明目 。喝枸杞的好處：
滋陰明目，除肝火 。常用電腦者眼睛容易疲勞，用枸杞泡茶，可以滋陰明目 。在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火 。利于睡眠 。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠 。常服枸杞泡茶喝能充實正氣，補氣養(yǎng)血 。女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養(yǎng)顏的功效 。
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