痘印很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的 。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力：
1、百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用 。
2、多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
【喝什么果汁可以有效去痘印】3、蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等 。
4、水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等 。
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