【喝綠茶加鹽有什么好處】
好處：
1、鹽茶防中暑：
由于天熱出汗 ， 體內(nèi)流失大量鹽分，在茶葉里放點食鹽，用開水沖泡后，制成鹽茶 。夏天常飲，可防中暑 。
2、泡服鹽茶可以消除疲勞：
青茶3克、食鹽1克 ， 開水泡服有清熱除煩、生津解渴、興奮神經(jīng)、消除疲勞之效 。
3、鹽茶瘦身：
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，
減少脂肪細胞堆積 ， 因此達到減肥功效 。
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