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荷葉粥是不是把荷葉和粥一起做


荷葉粥是不是把荷葉和粥一起做


荷葉粥的做法:
材料:鮮荷葉一張、米150克、蓮子20顆、枸杞20粒;
1、將米洗凈,用清水浸泡半小時;
2、將鮮荷葉雙面洗凈 , 折成扇形 , 剪去邊緣 , 使中間展開后可以形成一個圓形;
3、將邊緣的荷葉邊,剪成小塊,鍋中倒入清水大火煮開,放入所有的荷葉焯燙2分鐘;
4、然后將焯燙荷葉的水倒掉 , 將焯燙過的荷葉碎塊放入鍋中,倒入清水,大火煮開后繼續(xù)煮5分鐘,水變成橙色;
5、然后倒入浸泡后的米 , 攪勻;
6、再放入洗凈的蓮子和枸杞,改成中小火;
【荷葉粥是不是把荷葉和粥一起做】7、最后蓋上圓形的荷葉當(dāng)鍋蓋,煮約30分鐘即可 。

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