夏至過去多日，今天就要數(shù)伏了，也就是說要進(jìn)入三伏天了，三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高又潮濕和悶熱的日子 。所以“三伏天”，就是一年當(dāng)中最熱的一段時間 。
那么，三伏天的“伏”是什么意思？為什叫三伏天？三伏天都有哪些風(fēng)俗？今天我就來和大家聊一聊 。
一、什么是三伏天？
每年只要進(jìn)入農(nóng)歷六月份，很快就到數(shù)伏天了，民間有句俗話說：“冷在三九，熱在三伏 ?！闭f的是夏至以后氣溫驟升，形成了炎熱的暑天 。于是人們把最熱的暑天稱為“伏天” 。所以，三伏天，就在小暑與處暑之間，入伏”后，全國多地將會進(jìn)入持續(xù)高溫模式 。這是一年中氣溫最高而且懸又潮濕、悶熱的時期 。
“三伏”說法在我國自秦代以來就存在了，《漢書·郊祀志》就有明確記載：“六月伏日也，周時無，至此（指秦）乃有之 。”就是說六月進(jìn)入伏天的說法，在周代時還沒有，但到秦朝就有了 。
《史記·秦紀(jì)六》中云：“秦德公二年（公元前676年）初伏 ?！碧迫藦埵毓?jié)曰：“六月三伏之節(jié)，起秦德公為之，故云初伏，伏者，隱伏避盛暑也 ?！?br />
我國傳統(tǒng)歷書中注有：“夏至三庚便數(shù)伏”，就是說，“從夏至日”開始往后數(shù)，數(shù)到第三個“庚日”便開始入伏了 ?！案铡笔侵腹糯摹案芍Ъo(jì)日法”中帶有“庚”字頭的那一天 。
伏天氣有一個多月時間，古人就把這一段時間叫“三伏”，它由初伏、中伏、末伏組成 。夏至后的第三個庚日入伏，是初伏的第一天，10天后是第四個庚日叫中伏，立秋后的第一個庚日叫末伏 。
伏天的長短也不是固定的，主要看中伏發(fā)生的時間的上 。如果第五個庚日發(fā)生在立秋之前，那么中伏就有20天，民間俗稱兩個中伏；若發(fā)生在立秋之后，中伏就只有10天 。
二、三伏天的“伏”是什么意思？
“三伏天”的“伏”就是指的是“伏邪”，即要伏“六邪”中的暑邪 。六邪分別是：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火 。
所謂“伏”就是表示陰氣受陽氣所迫藏伏在地下的意思，入伏就表示陰氣被陽氣壓制得最嚴(yán)重，天氣最炎熱的時候 。俗話說“夏至三庚數(shù)頭伏”，意思是說，夏至日之后，伏天馬上就要到來了 。
也有人認(rèn)為：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動 。但是三伏天之所以稱之為“伏” 。每年有三個伏，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節(jié)氣日期和干支紀(jì)日的日期相配合來決定的 。
三、今年的三伏天是什么情況呢？
今年三伏的具體情況如下：
初 伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天
中 伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天
末 伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天
四、三伏天有哪些風(fēng)俗？
1、頭伏要吃餃子
在北方流行“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋” 。
餃子自古以來，就是中國人喜愛的開胃的佳品 。在頭伏吃餃子成為一種傳統(tǒng)習(xí)俗，入伏日人們往往會食欲不振，胃口不好，對吃的東西不感興趣 。
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