紅棗枸杞茶對體質(zhì)較弱的女性來講有防寒健體美容的功效，如果喝的時候加上少許紅糖，有美容作用 。因?yàn)榧t棗枸杞茶能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用 。一個人血?dú)夂米匀痪秃每?，若還加一點(diǎn)玫瑰花一起泡更好 。多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色 ， 還有預(yù)防高血壓的作用 。枸杞：補(bǔ)腎益精，補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳 。
做法：
1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，泡兩分鐘 。
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī)，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁 。
【紅棗枸杞茶可以經(jīng)常喝么】3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣 。
4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰即可 。
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