【紅棗和生姜一起吃行不】
因?yàn)榧t棗和生姜都是溫補(bǔ)食物 ， 對(duì)女人來說生姜有去寒溫宮活血的作用，大棗生姜湯具有很好的溫陽、益氣、養(yǎng)血作用 。貧血、腸胃病患者、營養(yǎng)缺乏者、甲狀腺功能減退引起全身或局部血液循環(huán)不良者 ， 以及各種原因?qū)е碌闹w末梢血液循環(huán)障礙，均可導(dǎo)致手腳冰涼 。目前，對(duì)手腳發(fā)涼癥，尚無特效藥物，但如果在生活中注意自我調(diào)節(jié) ， 也可獲得不錯(cuò)的效果 ?；加惺帜_發(fā)涼癥的朋友除了注意保暖、增加體育運(yùn)動(dòng)之外，喝大棗生姜湯就是不錯(cuò)的選擇 。
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