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茯苓烏雞湯的做法 茯苓烏雞湯怎么煲好喝又營養(yǎng)( 二 )


2、山藥去皮的時(shí)候建議戴上手套 , 避免覺得手癢 , 切好后如果不直接下鍋煮 , 可放涼水中浸泡 , 避免氧化發(fā)黑 , 當(dāng)然了如果是用干山藥片便無需考慮太多 , 茯苓事先用清水沖洗干凈便可 , 不用泡水;
【茯苓烏雞湯的做法 茯苓烏雞湯怎么煲好喝又營養(yǎng)】3、燉湯 , 所需的時(shí)間長 , 水便要一次性放足 , 冷水燉湯 , 大火開鍋后 , 轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢燉 , 燉湯一般要2個(gè)小時(shí)左右 , 枸杞在出鍋前放入 , 燉湯不放鹽價(jià)值更高 , 但接受不了的可以加上點(diǎn)鹽 , 記得要在出鍋前放鹽 , 不要放得太早 , 會影響雞湯的價(jià)值 。

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