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菠菜涼粉怎么做好吃 菠菜涼粉的做法

熱天 , 菠菜不要只會(huì)炒著吃 , 這次要分享給大家的是一個(gè)新吃法 , 用菠菜和豌豆粉做成菠菜涼粉 , 澆上特制的調(diào)料汁 , 滑嫩爽口 , 特開(kāi)胃解饞 , 這爽口的涼菜非常適合在這個(gè)季節(jié)吃 , 多吃也不擔(dān)心會(huì)上火 , 關(guān)鍵是全家老少都非常喜歡 , 下面我便會(huì)將菠菜涼粉的制作方法詳細(xì)分享給大家 , 學(xué)會(huì)菠菜的多樣做法 , 換著花樣吃 , 在享受美味的同時(shí) , 還可充分吸收其價(jià)值 , 接下來(lái)我們一起學(xué)習(xí)做法 。

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菠菜涼粉的做法:備用食材:菠菜1把 , 豌豆淀粉300克 , 小米辣2個(gè) , 蒜瓣2個(gè) , 香菜2根 , 醋少許;
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制作過(guò)程:第一步 , 菠菜1把 , 擇洗干凈后 , 將菠菜切成小段 , 放入榨汁機(jī)中 , 加上少許的水 , 將菠菜榨成汁 , 再用篩網(wǎng)過(guò)濾下 , 將其中的殘?jiān)^(guò)濾出來(lái);
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第二步 , 一碗淀粉 , 加上同等量的菠菜汁混合 , 攪拌均勻 , 用同等量的碗盛放涼水 , 5碗水倒入在鍋中 , 置于火上加熱 , 將水燒至7成熱 , 也就是鍋底起泡但還未開(kāi)的狀態(tài);
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第三步 , 將混合好的菠菜汁倒入 , 轉(zhuǎn)小火 , 快速不停的攪拌 , 10分鐘的時(shí)間 , 看到起大泡泡 , 并且能用攪拌棒提起來(lái)的時(shí)候 , 就說(shuō)明菠菜涼粉熬好了;
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第四步 , 關(guān)火 , 將其盛出裝入一個(gè)容器中 , 在室溫下自然放涼后 , 放入冰箱冷藏一會(huì) , 3個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間 , 菠菜涼粉就做好了 , 倒扣脫模 , 用器具將涼粉刮下;
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第五步 , 接下來(lái)調(diào)一個(gè)涼拌汁 , 蒜蓉、香菜、小米辣、醋、食鹽、香油、蠔油、涼白開(kāi)混合好 , 澆在涼粉上 , 拌勻后 , 就可以吃了 。
小編總結(jié):涼粉本就是深受很多人喜歡的小吃 , 而我選擇用菠菜汁做涼粉 , 既能吃到美味的食物 , 而且菠菜中的營(yíng)養(yǎng)還會(huì)充分被人體所吸收 , 所以說(shuō)菠菜別只會(huì)炒著吃了 , 熱天就是要吃比較清爽的食物 , 這菠菜涼粉爽口滑嫩 , 尤其適合在腸胃不適的時(shí)候吃 , 特開(kāi)胃解饞 , 全家人都愛(ài)的一款小吃 , 做法簡(jiǎn)單 , 干凈衛(wèi)生無(wú)添加 , 比在外面買(mǎi)的強(qiáng)百倍 , 感興趣便可學(xué)習(xí)做法 。
烹飪小技巧:1、菠菜榨汁水不需要放太多 , 可以過(guò)濾出一碗的量便可 , 做涼粉 , 淀粉和水的比例一定要掌握好 , 1碗淀粉6碗水 , 其中一碗水需要融化淀粉 , 剩余的水則要直接放入鍋中煮 , 用豌豆淀粉、紅薯淀粉等都可以;

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