白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣 ， 也是秋季的第三個節(jié)氣 。表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始 。當(dāng)太陽公轉(zhuǎn)到黃經(jīng)165度時 ， 進(jìn)入白露節(jié)氣 ， 此時農(nóng)作物即將成熟 ， “秋老虎”也將逝去 ， 氣溫開始下降 ， 天氣逐漸轉(zhuǎn)涼 ， 會在清晨時分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠 ， 這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面 ， 所以得名 。
古人以四時配五行 ， 秋屬金 ， 金色白 ， 故以白形容秋露 。白露實際上是表示天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼 ， 夜間空氣中的水汽便遇冷凝結(jié)成細(xì)小的水滴 ， 非常密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上 ， 呈白色 ， 尤其是經(jīng)早晨的太陽光照射 ， 看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕 ， 煞是惹人喜愛 ， 因而得“白露”美名 。
【白露節(jié)氣的含義是什么 二十四節(jié)氣的白露是什么意思】
中國古人根據(jù)對大自然的觀察 ， 將白露分為三候：“一候鴻雁來 ， 二候玄鳥歸 ， 三候群鳥養(yǎng)羞 ?！币馑际钦f這個節(jié)氣 ， 鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒 ， 百鳥開始貯存干果糧食以備過冬 。這會兒農(nóng)民也忙著收獲莊稼 ， 正所謂“搶秋搶秋 ， 不搶就丟” 。白露期間的各地民俗 ， 主要有祭祀大禹、釀五谷酒、喝白露茶等 。
白露時節(jié) ， 早晚溫差較大 ， 所以一定要注意穿衣 ?！鞍茁豆?jié)氣勿露身”意在提醒人們此時白天雖然溫和 ， 但早晚氣候已涼 ， 如果打赤膊就容易著涼 。在飲食上也得多多注意 ?！峨y經(jīng)》記載：“人賴飲食以生 ， 五谷之味熏膚（滋養(yǎng)皮膚） ， 充身 ， 澤毛 ?！币庵冈谶@一節(jié)氣要預(yù)防秋燥 ， 因為燥邪傷人 ， 容易耗人津液 ， 使人出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀 。要預(yù)防秋燥 ， 可適當(dāng)食用一些富含維生素的食品 ， 也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥 ， 如人參、沙參等 ， 對緩解秋燥有良效 ， 但是不宜服用過多 。
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