第一：首先要分析寶寶便秘是什么原因引起的，如果是上火便秘，大便干燥，手足心熱的，就要吃一些清單實物潤腸，喝點水，或者吃點蘿卜汁，或者將蘿卜煮熟導(dǎo)成泥趁熱吃下，可以起到降火潤腸，還有一種情況是脾虛引起便秘，排出大便先是干燥后面是稀的，沒有食欲，這種還是要去兒童醫(yī)院看看 。
第二：上火便秘肯定是跟飲食有關(guān)的，那么我們就要注意一下飲食了，天氣干燥容易上火，吃點清淡，多喝水，也可以吃點兒童益生菌，可以幫助寶寶消化，還可以吃點果泥，我家小寶挺愛吃的，最近小寶食欲好多，排便也順暢輕松了 。
第三：可以試試穴位推拿，小寶幾個月大的時候我媽就經(jīng)常帶她去小兒推拿，現(xiàn)在也比較流行，還可以跟推拿師學(xué)習(xí)怎么治療便秘的按摩手法 。
【寶寶十個月便秘，可以吃哪些水果?】第四：實在拉不出來的也不要用開塞露，因為寶寶腸道是很脆弱的，弄點水果泥，多喝水，到點就讓寶寶排便，形成排便反射，還有就是不要過量補鈣，寶寶補鈣多了也容易便秘的，總結(jié)一點吧，最無害最健康的就是給寶寶喂點水，吃點水果泥，還有煮熟的蘿卜 。
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