紅蘿卜煮25分鐘方可軟糯可口 。
白菜只需煮3分鐘即可，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失口感又好 。
菜心同樣只需要煮3分鐘即可 。
【煮紅蘿卜要煮多久白菜和菜心呢】紅蘿卜是為“十字花科蘿卜屬” ， 又名“大紅蘿卜”、“胭脂蘿卜”“東北紅蘿卜”，一、二年生草本，根肉質(zhì)，球形、根皮紅色、根肉白色 。原產(chǎn)于我國(guó)，各地均有栽培 ， 東北是我國(guó)大紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū)，因氣候及品種等因素形成了其極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值 。紅蘿卜性微溫，入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補(bǔ)中、安五臟等功能 。蘿卜種類繁
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