酵素瓦解腸道宿便的時候需要大量的水 ， 如果水分不足，分解下來的宿便卡在腸道里會引起便秘 。喝酵素的同時應(yīng)多喝水 。
【為什么喝了酵素反而不好上廁所】酵素可以刺激腸道蠕動 ， 而且在建構(gòu)腸道新細(xì)胞的同時進(jìn)行分解栘除異常細(xì)胞和其沾黏物 ， 包括血管黏膜、排泄物等 。如果堅(jiān)持?jǐn)z取酵素并適當(dāng)補(bǔ)充水會增強(qiáng)腸道的排毒能力 ， 排除淤積性毒素，減肥纖體，水腫情況會獲得改善 。酵素能促進(jìn)代謝，讓血液恢復(fù)到清澈狀態(tài) 。
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