【飯后喝水會長胖嗎】水本身是沒有熱量的，也就是說喝水不會發(fā)胖，如果飯后喝水變胖，主要是因為飯后立即喝水會讓食物不能很好消化 ， 造成水分浮腫的現(xiàn)象，建議飯后一個小時后再喝水比較好 。
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【飯后喝水會長胖嗎】水本身是沒有熱量的，也就是說喝水不會發(fā)胖，如果飯后喝水變胖，主要是因為飯后立即喝水會讓食物不能很好消化 ， 造成水分浮腫的現(xiàn)象，建議飯后一個小時后再喝水比較好 。