很多的家庭主婦，在做完一系列的家務(wù)之后，會發(fā)現(xiàn)腰部的疼痛會加劇 。其實我們做家務(wù)也是需要技巧的 。不要用拖把來拖地，這樣對腰部會產(chǎn)生壓力與負(fù)荷 。
應(yīng)該要準(zhǔn)備一個吸塵器 。吸塵器的使用方法也是有技巧的 。如果一只手拿著吸塵器來吸來吸塵，會對腰部具有較大的力矩臂，也需要較大的扭矩力會產(chǎn)生疼痛 。
我們應(yīng)該將吸塵器放在身前，用兩只手握住吸塵器，傳導(dǎo)力會通過腰部將負(fù)荷減至最低，這樣會減輕疼痛，你會發(fā)現(xiàn)這個方法非常的好用 。
【吸塵器的使用方法 飛利浦吸塵器怎么使用】
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